Galera vamos movimentar esse corpinhoooo
Nestes dias em casa, nada de ficar parado(a), bora fazer exercícios está cheio de sites, perfis, canais com exercícios para fazer em casa, além disso fazer exercícios é muito importante para o processamento da maravilhosa vitamina D, aliados á uma boa alimentação e claro BANHO DE SOL (10 minutos/dia).
Professora Karina dá a dica
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Tem lives de todos os tipos de aula , não tem desculpa para ficar parado.
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